ホストのディレクトリをマウントして、ローカルのDockerでのWordPress環境を整える

以前、PHP&WordPressのバージョンアップのテストをするためにDockerを使ってローカル環境を構築しました。その後、テーマの大幅変更や色々なプラグインの導入・最適化を本格的にするために、ローカル環境を少し変更したので、その備忘録です。