睡眠不足

こんにちは。気長に抑うつを治療中で、１日の睡眠時間は１２時間くらい必要な今日この頃です。１２時間も休む必要があるなら、仕事に復帰するの難しくない？　半日だよ？と思ったので、実際に１２時間休めるのか考えてみました。 不自由時間は１日１４時間 ...